Résumé de vidéo:

Comment Garder sa motivation .

1- Les types entrainements  comme beach body.

2- Mon trucs pour garder le focus.

Voilà ! on se revoit la semaine prochaine ;) 

CHIC TATTOO GYM c'est une série de vidéos qui explique enfin l'univers de l'entrainement en termes simple , avec des trucs simples, faciles à appliquer pour atteindre vos objectifs semaine après semaine . CHIC TATTOO GYM est une division de CHIC TATTOO inc .

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